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O que acontece quando você combina Poppers de Jalapeño Assados Com frango?? Oh sim baby !! Peito de frango recheado com queijo jalapeño popper recheado com jalapeño em cubos, cream cheese, queijo cheddar jack, cebolinha e bacon!





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Frango Recheado Jalapeño Popper

Sirva com festa de arroz de limão , arroz de coentro e limão ou um salada de feijão ou salada de pepino com feijão preto ao lado para fazer uma refeição.



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Para esta receita, eu basicamente desconstruí meus poppers de jalapeño e os coloquei no frango e os resultados foram de dar água na boca !! Agora atualizado para incluir as instruções da Fritadeira Air!

Variações e dicas:

  • Use panko no lugar da farinha de rosca para obter uma textura mais crocante.
  • Para fazer isso sem glúten, use panko sem glúten.
  • Para uma versão mais suave, retire as sementes e as membranas de jalapeño.
  • Para torná-los apimentados, deixe-os dentro.

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O que acontece quando você combina Jalapeño Poppers assados ​​com frango ?? Oh sim baby !! Peito de frango recheado com queijo recheado com jalapeño em cubos, cream cheese, queijo cheddar jack, cebolinha e bacon!' Imprimir 4,94a partir de62votos Você fez esta receita? Deixe um comentário »

Cheesy Jalapeño Popper Frango Recheado Assado

5 9 6 SP 371 Cals 42,5 Proteína onze Carboidratos 17,5 Gorduras Tempo de preparação:quinze minutos Hora de cozinhar:25 minutos Tempo total:40 minutos Colheita:4 porções CURSO:Jantar COZINHOU:mexicanoO que acontece quando você combina Skinny Baked Jalapeño Poppers Com frango?? Oh sim baby !! Peito de frango recheado com queijo recheado com jalapeño em cubos, cream cheese, queijo cheddar jack, cebolinha e bacon!

Ingredientes

  • dois fatias bacon cortado ao centro,cozido e esfarelado
  • 3 Jalapenos,picado (remova as sementes para mais suave)
  • 3 onça 1/3 a menos de queijo cremoso gordo,suavizado
  • 4 onça jack cheddar desfiado de gordura reduzida,Sargento
  • dois colher de sopa cebolinha picada
  • 8 fatias finas de peito de frango sem pele,3 onças cada
  • 1/2 xícara Pão ralado de trigo integral temperado italiano,ou migalhas GF
  • 1 1/2 limão suculento,suco de
  • 1 colher de sopa azeite
  • sal e pimenta fresca
  • spray antiaderente de azeite
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Instruções

  • Lave e seque as costeletas de frango, tempere com sal e pimenta. Pré-aqueça o forno a 450 ° F.
  • Pulverize levemente uma assadeira com spray antiaderente.
  • Combine cream cheese, cheddar, cebolinha, jalapeño e bacon crumbles em uma tigela média.
  • Coloque as costeletas de frango em uma superfície de trabalho e espalhe 2 colheres de sopa da mistura de cream cheese em cada costeleta.
  • Enrole levemente cada um, prenda as pontas com palitos para evitar que o queijo escorra.
  • Coloque a farinha de rosca em uma tigela em uma segunda tigela e misture o azeite, o suco de limão, o sal e a pimenta.
  • Mergulhe o frango na mistura de óleo de limão, depois na farinha de rosca e coloque o lado da emenda para baixo em uma assadeira. Repita com o frango restante.
  • Quando terminar, borrife levemente o topo do frango com spray de óleo.
  • Asse por 22-25 minutos e sirva imediatamente.

Direcções da fritadeira de ar

  • Siga as etapas 1 a 8 e, em seguida, frite em lotes de 400F por 12 minutos, virando no meio do caminho.

Nutrição

Servindo:doisseios recheados,Calorias:371kcal,Carboidratos:onzeg,Proteína:42,5g,Gordo:17,5g,Gordura saturada:0,5g,Colesterol:49mg,Sódio:356mg,Fibra:1,5g,Açúcar:0,5g Blue Smart Points:5 Pontos Inteligentes Verdes:9 Pontos Inteligentes Roxos:6 Pontos +:9 Palavras-chave:fritadeira de frango recheado com frango, frango com bacon recheado, frango recheado com frango, frango recheado com frango, peito de frango recheado com frango, frango recheado com frango com frango receita de frango recheado com frango recheado

Todos os ingredientes são medidos e preparados.'

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Recheio de cream cheese no frango para enrolar.'

Frango enrolado com recheio, picado com palito e empanado.'

Fritadeira de Ar' Sem glúten' Adequado para crianças' 5 SP 6 SP 9 PP 9 SP Receitas De Frango Cinco de maio Receitas sem ovos Receitas latinas Receitas publicado 4 de setembro de 2018 por Gina 380 Comentários / Deixe um comentário '