> Ir para a receita Salve issoSalvou! Mexilhões Fra Diavol0, em um molho marinara vermelho picante - simples e elegante, melhor servido com muito pão de trigo integral crocante para mergulhar no molho delicioso.

Mexilhões em um molho marinara vermelho picante - simples e elegante, melhor servido com muito pão de trigo integral crocante para mergulhar no molho delicioso.' Mexilhões rápidos de Diavolo

Frutos do mar, como esses mexilhões Fra Diavolo, na véspera de Natal são uma tradição de férias em família. Mas você também pode fazer isso sempre que desejar mexilhões ou frutos do mar em sua vida. Pode ser servido como aperitivo com pão para mergulhar ou sobre a massa como prato principal ou mesmo sobre zoodles para mantê-lo baixo em carboidratos.





Algumas das minhas outras formas favoritas de fazer mexilhões são Mexilhões Cozidos no Vapor com Molho Piri Piri e Mexilhões em Molho de Creme de Manjericão.



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Quando faço isso, geralmente uso o meu próprio molho marinara caseiro (Eu nunca uso molho em bois) quando faço isso, mas eu tentei isso com Fresco Pomodoro de Delallo e devo dizer que fiquei muito impressionado, assim como meu marido! Tem o mesmo gosto do meu molho caseiro e este prato ficou pronto em menos de 15 minutos.

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Se você nunca fez mexilhões antes, ficará surpreso com a facilidade deste prato. Os mexilhões devem estar vivos quando você os compra e cozinha. Quaisquer mexilhões que estejam quebrados devem ser descartados, e quaisquer mexilhões que não abram após o cozimento também devem ser jogados fora.

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Mexilhões rápidos de Diavolo

4 4 4 SP 214 Cals onze Proteína 14 Carboidratos 10 Gorduras Tempo de preparação:10 minutos Hora de cozinhar:vinte minutos Tempo total:30 minutos Colheita:6 porções CURSO:Jantar COZINHOU:italianoMexilhões em um molho marinara vermelho picante - simples e elegante, melhor servido com muito pão de trigo integral crocante para mergulhar no molho delicioso.

Ingredientes

  • 1 Frasco de 25,25 onças DeLallo Marinara ou marinara caseira
  • 1 colher de sopa azeite de oliva extra virgem
  • 1/4 xícara cebola picada
  • dois dentes de alho,em fatias finas
  • 1 colher de chá pimenta vermelha esmagada
  • 3/4 xícara vinho branco seco,omitir para Paleo e Whole 30
  • 3 libras 48 a 50 mexilhões vivos, esfregados e descascados
  • dois colher de sopa salsa picada,para enfeitar
  • opcional pão integral com crosta de trigo, para servir
Salvar

Instruções

  • Em uma panela grande, aqueça o azeite em fogo médio-alto até ficar bem quente.
  • Adicione a chalota, o alho e a pimenta vermelha esmagada e cozinhe até cheirar bem, cerca de 1 minuto.
  • Adicione o vinho e ferva até reduzir pela metade, cerca de 3 minutos.
  • Junte o molho marinara e leve para ferver.
  • Junte os mexilhões, tampe e cozinhe até que os mexilhões se abram, 6 a 8 minutos descarte os mexilhões que não abrirem.
  • Tempere ligeiramente com sal e, em seguida, transfira os mexilhões e o molho para uma travessa.
  • Salpique com salsa picada e sirva imediatamente com pão crocante.

Nutrição

Servindo:8mexilhões + molho,Calorias:214kcal,Carboidratos:14g,Proteína:onzeg,Gordo:10g,Gordura saturada:8,6g,Colesterol:30mg,Sódio:543mg,Fibra:10g Blue Smart Points:4 Pontos Inteligentes Verdes:4 Pontos Inteligentes Roxos:4 Pontos +:5 Palavras-chave:receita fácil de mexilhões, como fazer mexilhões Fra Diavolo, mexilhões Fra Diavolo, mexilhões marinara, mexilhões rápidos Fra Diavolo Mexilhões em um molho marinara vermelho picante - simples e elegante, melhor servido com muito pão de trigo integral crocante para mergulhar no molho delicioso.' Mexilhões em um molho marinara vermelho picante - simples e elegante, melhor servido com muito pão de trigo integral crocante para mergulhar no molho delicioso.'

Divulgação: esta postagem é patrocinada por DeLallo . Só compartilho produtos que uso na minha própria cozinha. Criei esta receita e recebi uma compensação para isso.



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